Trop de cholesterol, envie de manger plus sainement, envie de perdre un peu de poids?
Avec une alimentation méditerranéenne ou un régime détoxifiant ont peut faire des miracles!

Je vous aide à rééquilibrer votre alimentation 

Surpoids, maladies, repas déséquilibrés... Votre alimentation impacte sur votre santé

Nutrition

Pour avoir le temps de parler de votre santé et de votre alimentation un premier RDV dure une heure. Ensuite le suivi se fait par demi-heures. A partir de bases bien connues, je vous concocte un schéma alimentaire et vous stimule à faire de l'activité physique. 

un RDV Conseil en NUTRITION

"Que ton aliment soit ta première médecine"
Hippocrate
L'automne et le printemps sont idéals pour faire une cure de détox.

Depuis les temps anciens

En fonction des résultats de votre analyse de sang et de vos plaintes, nous mettrons en route une alimentation "Méditerranéenne" ou une alimentation respectant vos intolérances.

Régime méditéranéen ou rééquilibrant

Les troubles alimentaires sont difficiles à comprendre et à gérer. 
Souvent une personnalité hypersensible se cache derrière ces dérèglements.
Nous pouvons en parler et peut-être trouver des solutions ensemble.

Autres questions

“En mangeant différemment j'ai découvert des nouvelles recettes et je suis étonnée d'être rassasiée et de perdre du poids! "

sylvie

"Apres avoir réfléchi à ma manière de vivre mes repas, j'ai compris que le stress prenait trop de place et j'ai changé mes habitudes!"

jennifer